HCG диета: "чудо" диета на звездите

Холивуд е известен не само с филмите си, но и с радикалните модни звезди. Една от най-новите тенденции на ВИП е HCG диета, Това е разработено преди няколко десетилетия и е особено популярно сред действащите майки - в края на краищата, те могат да се благодарят HCG диета план само няколко седмици след доставката отново с топ моделни измервания пред камерата. Но дори и мъжете обещават диета HCG бързо, лесна загуба на тегло без странични ефекти и йо-йо ефект. Този пропагандиращ успех също има своята цена: Разходите HCG диета варират значително, но трябва да се въздържате от евтини оферти в интернет. Наред с паричните ефекти се наблюдават и възможни странични ефекти.

HCG диета: отслабване чрез хормони

Принципът на HCG диета е прост и на пръв поглед изглежда като много конвенционални диети. В допълнение към екстремното намаляване на калориите са ниско съдържание на мазнини диета, много пиене и разбира се спортове на преден план. Това звучи като диета HCG толкова твърда, колкото други диети на гладно.

Въпреки това, диета HCG план има една важна разлика: за период от няколко седмици, тялото става хормон на бременността Bumanes Chlorionгинжектиран ондотропин под кожата. Това се формира по време на бременност в плацентата и трябва да се запази бременността, или да се гарантира, че тялото по време на бременност по време на нужда, т.е. Това трябва да осигури адекватна грижа за майката и детето.

Медицински практики и клиники, които предлагат диета HCG, също възхваляват други положителни ефекти, които осигуряват хормона по време на бременност. за подпомагане на целулита.

HCG диета план: как работи?

HCG диета план се основава предимно на ниско калориен прием. Само 500 калории на ден могат да се комбинират с най-малко два литра вода за ядене - в противен случай диета HCG не постига желания успех. Може да се видят рекламираните резултати: между седем и 15 килограма по-малко балансът трябва да се посочи най-късно след осем седмици.

Има редовни хормонални инжекции. Това предотвратява падането на нивото на кръвната захар, което иначе би било така с такъв нисък калориен прием. Намаляването на теглото се дължи на намаления прием на храна, докато хормонът потиска само глада. Няма храна, липса на умора, депресивни настроения.

Твърди се, че дори трудолюбивите хора трябва да продължат да функционират напълно. Спортът се препоръчва като допълнение към диетата на HCG. Няма един стандартен HCG диета план - някои предлагат HCG диета план за пациентите, други препоръчват HCG диета рецепти, други ви позволяват да ядат каквото и да е добро вкусно - стига 500 калории на ден не са превишени.

HCG Диета план: Критерии за HCG диета Рецепти

Като цяло, препоръката се издава по време на диета HCG, за да се въздържа от захар, сладкиши и мастни храни. Поне след края на диетата на HCG тези храни трябва да бъдат елиминирани от диетата. Препоръчителните храни включват постно месо и риба (максимум 100 грама на храна) и плодове и зеленчуци.

Важно е рецептите за диета HCG да предлагат колкото се може повече разнообразие, както и хранителни вещества и минерали. Тези рецепти също не трябва да се приготвят с масло или масла. След диета HCG, първите три седмици продължават да бъдат обезкуражени от въглехидратната и мастна диета.

Налице е постепенно връщане към нормален прием на калории, като диетата се променя, за да се осигури продължителен успех. Много лекари извършват хормонален тест и хранителни съвети, за да завършат диета с HCG. Това най-накрая обяснява цените от няколкостотин или хиляда евро, които могат да струват лекарства с HCG.

HCG диета: странични ефекти

HCG диета план и загуба на тегло с хормони е много спорен. Диета HCG привлича с успехите на клиентите в генетично обусловените проблемни зони, където нито други диети, нито спортен курорт. Доставчиците гарантират, че диета HCG изключва странични ефекти и предоставя доказателства, че не са настъпили странични ефекти от HCG или дългосрочни ефекти след развитието на тази диета през 50-те години.

В действителност, обаче, няма научни изследвания за страничните ефекти на диета HCG. Въпреки че защитниците твърдят, че рискът от рак на гърдата е по-нисък, други доказателства сочат потенциално повишен риск от образуване на тумори и други странични ефекти от диетата.

Във всеки случай диета HCG може да се прави само под лекарско наблюдение. Крайната недохранване (500 калории на ден при около една трета от нормалните нужди на жените и една четвърт от мъжете) не е без опасност. Възможните странични ефекти могат да бъдат липсата на хранителни вещества и минерали. Поради ниския прием на храна в началото на храненето с HCG понякога се появяват главоболия HCG диета странични ефекти преброени.

Видео: Что можно есть на диете HCG. (Август 2019).