Сексуалност в напреднала възраст

Днес мнозина, особено младите, все още считат, че сексуалността е нещо, което спира, когато жените вече не могат да имат деца. Те вярват, че само подрастващите могат да изпитат правилно еротичното напрежение и да имат високо желание за сексуално удовлетворение, докато всичко това намалява все повече и повече от средна възраст, като накрая завършва напълно. Младите хора се считат за здрави, докато нормалните физически промени в напреднала възраст често се приравняват с болест.

Сексуалността в напреднала възраст е нормална

Но това е вярно - дори само няколко да говорят за това: Сексуалността в напреднала възраст не е нещо необичайно, прекрасно, а нещо съвсем нормално. Според едно американско проучване, в група със средна възраст 86 години, 64% от жените и 82% от мъжете са имали редовни сексуални контакти. Има относително малко приказки за тази тема, тъй като сексуалността в напреднала възраст не е толкова зрелищна и вълнуваща, колкото е в юношеството. Само различно.

Какво означава "сексуалността в напреднала възраст е различна"?

Няма възрастова граница за задоволителна сексуалност. Въпреки това, естеството на сексуалните контакти се променя с възрастта. По правило честотата на сексуалния контакт намалява с възрастта. Той също така показва преминаване от сексуален контакт към все повече други сексуални контакти. Защото сексуалността не е ограничена до сексуални контакти във всички възрастови групи.

Въпреки това, в групата на хората с много висока възраст, описани по-горе, 63% от мъжете и 30% от жените са съобщавали, че са имали полов контакт. Но, разбира се, това е различно за всеки човек. Въпреки това, съществува едно просто правило: за хората, които са били загрижени за сексуалността през целия си живот, те ще останат стари. Всеки, който през целия си живот нямаше голям интерес към сексуалността, няма да промени това в напреднала възраст.

Възрастовата сексуалност не става по-лесна. Освен факта, че разбира се, проблемите, които продължават да съществуват в партньорство в продължение на много години, продължават да съществуват, съществуват редица фактори, които влияят върху качеството на стареенето: нормалните промени в нашето тяло, социалните проблеми, ефектите от начина ни на живот, увеличаването на болестите и болестите. Ефекти от лечението на заболявания.

Промените в тялото влияят на сексуалността

Колкото по-стари сме, толкова по-забележими стават промените на стареенето. Нашите кости и стави стават по-податливи на стрес. Кожата и косата стават по-тънки и променят цвета. Вътрешните органи вече не функционират по същия начин. Някои от тези физически промени засягат и сексуалността.

При жените по време на менопаузата и след нея (т.нар. "Менопауза") нивата на естроген в кръвта намаляват. Естрогените са женски полови хормони. В резултат на това, лигавицата на влагалището е по-малко еластична, става по-тънка и не става толкова влажна. В резултат на това сексуалният контакт често може да доведе до наранявания, образуването на малки пукнатини в лигавицата, което може да доведе до болка.

Падащите нива на тестостерон при мъжете

По същия начин, при мъжете, нивото на полов хормон тестостерон след това. В допълнение, тъканта на пениса все повече губи своята еластичност. Тези промени причиняват ерекция да се развива по-бързо и спонтанно. Необходима е повече физическа стимулация, за да се постигне ерекция. В допълнение, пенисът не е толкова твърд в ерекцията и ъгълът на ерекцията намалява. че Човек (n) "не го прави (толкова) толкова висок" и често вие или жената трябва да помогнете малко.

В допълнение, намаляващото ниво на тестостерон предизвиква удоволствие, либидото намалява малко. Всички тези промени нямат нищо общо с болестта в началото - въпреки това, има смисъл да се противодейства на тях отчасти с медицинска помощ.

Социални проблеми

Хората, които открито изповядват своята сексуалност в напреднала възраст, често се възхищават и осмиват в нашето общество. Има много известни хора, които ни показват, че сексуалността може да бъде ценна в напреднала възраст.

Освен художници като Zsa Zsa Gabor, Elizabeth Taylor, Пабло Пикасо или Чарлз Чаплин, има много видни мъже като Франц Бекенбауер, който през втората си половина от живота си все още е двама бащи, добър пример за това как да се прави сексуално дори и в зряла възраст останете активни.

По-специално, много хора трудно си представят, че родителите и бабите и дядовците са сексуално активни. Един артист на кабаре го каза по този начин по следния начин: "На баща ми щях да очаквам нещо толкова мръсно, но майка ми никога!"

Жените са по-често сами, когато са по-възрастни

Но освен тези проблеми на приемането, има и много сериозни проблеми: жените имат много по-дълга продължителност на живота от мъжете. В резултат на това много възрастни жени нямат партньор, с който да се наслаждават на сексуалността.

Докато над половината от мъжете на възраст над 80 години все още имат партньор, дори и един на всеки десет жени на същата възраст все още няма партньор. Често липсва след загуба на партньор и смелост да се включат отново в ново партньорство.

Кои болести засягат сексуалността?

За съжаление, с напредването на възрастта, тялото ви става по-податливо на заболяване. Много от тези заболявания засягат сексуалността. Например, повече от половината от по-възрастните мъже с диабет (диабет) имат еректилни проблеми, дължащи се на проблеми с кръвообращението или нарушена проводимост на нервите. По подобен начин, артериосклерозата, известна като "съдова калцификация", може да доведе до нарушен приток на кръв към еректилната тъкан.

При жените и мъжете хирургията на таза може да има отрицателен ефект върху сексуалността. При жените може да възникнат наранявания на нервите и съдовете в контекста на отстраняването на матката, при мъжете това често се случва при простатата (простатната жлеза) или хирургията на червата. Проблемите със сексуалното усещане и еректилната дисфункция могат да бъдат резултат.

Друг проблем, засягащ старостта, е уринарна инконтиненция. Много възрастни жени и мъже страдат от неконтролирано отделяне на урина. Често разговорът с партньора и лекаря е труден, въпреки че има ефективни помощни средства. И накрая, в напреднала възраст депресивни настроения се появяват по-често, което може да доведе до значително увреждане на сексуалния интерес и способността за преживяване. Ако депресията се подобри, радостта от сексуалността също се увеличава отново.

Нарушен от медикаменти

Често е необходимо да се вземат лекарства за дълго време или за постоянно поради сериозни или хронични заболявания. Много от тези лекарства могат да повлияят на сексуалния ви интерес, възбуда и способността ви да живеете.

Превръщането в друго лекарство често може да бъде средство за защита. Това обаче никога не трябва да се прави произволно, а само в тясна консултация с лекар.

Някои житейски навици се отмъщават в старостта

Много последствия от начина на живот стават забележими само в напреднала възраст. Това се отнася за тежко пушене на цигари, както и за прекомерна консумация на алкохол или диета с високо съдържание на мазнини и висок холестерол, което е довело до затлъстяване. Особено при мъжете това може да увеличи вече съществуващата еректилна дисфункция.

Справяне с променени условия

За много промени във възрастта има смисъл да се адаптира сексуалното му поведение към променените условия. Например, може да е полезно да намерите и опитате нови, по-удобни позиции за сношение. Обмяната на ласки или мастурбация може да е по-важна от действителния сексуален контакт.

Често по-зрелите хора намират липсата на натиск за постигане, което по-младите хора се излагат, като специално обогатяване на възрастовата сексуалност.

Лечение чрез лекарствено лечение

Обаче, в много случаи, особено при заболявания и други заболявания, като уринарна инконтиненция, има успешни терапии. Особено при жени е установено, че е полезна хормонална заместителна терапия. Също така, сега има много ефективни възможности за лечение на еректилна дисфункция при мъжете.

За много сексуални симптоми е важно също така да се лекува основното заболяване. Така например, еректилна дисфункция може да бъде индикация за наличието на предварително пренебрегвано заболяване, което изисква лечение, например коронарна болест на сърцето.

Особено при депресия, медикаментозната терапия може да повиши цялостното качество на живот, което е изключително важно и обикновено е необходимо за подобряване на симптомите. Важно е обаче да потърсите интервюто с Вашия лекар, който може да Ви посъветва компетентно. Първо, говорим за сексуалност може да е трудно за вас, но повечето сексуални разстройства днес имат ефективни лечения.

Обсъдете сексуални въпроси с партньора

Пословицата вече знае, че "споделено страдание, полустрадание" е. Често партньорът несъзнателно създава много "натиск да изпълнява" в сексуална връзка. А този натиск, често предизвикан от безмълвност, може да доведе до усилване на съществуващи сексуални проблеми. По този начин дори преодоляването на такъв проблем може да отнеме много напрежение, понякога дори напълно нормализиране на сексуалните отношения.

Тъй като сексуалността винаги е нещо, което засяга двама души, често е полезно, ако вашият партньор ви придружава до лекаря, ако обмисляте да потърсите лечение. Често може да отнеме много време, за да се справим с този проблем - да не го споменавам, тайна, но в почти всеки случай това е много по-тежко за отношенията в дългосрочен план.

Дори в напреднала възраст сексуалните разстройства могат да бъдат лекувани

Напредналата възраст не е причина да не се извършва лечение за сексуални разстройства. Това е по-скоро въпрос на отношение.

Например, докато някои двойки приемат загубата на еректилна функция от мъжкия партньор като част от застаряването и го приемат за даденост, други са недоволни от това да се откажат от жизненоважна част от живота си. Следователно само възрастта не трябва да бъде аргумент срещу лечението.

Днес 90-годишните се лекуват със същия успех и методи като по-младите пациенти. Това се отнася както за лечение, така и за психотерапевтично лечение.

Натиск върху сексуалното представяне при мъже с по-млади партньори

Много мъже, които имат партньорство със значително по-млада жена, често неволно, се подлагат на сексуален натиск. Искате да изпълните в леглото същото „представяне“ като много по-млад мъж - и това въпреки всички физически промени. Това може да доведе до появата на страх от неуспех до умствена еректилна дисфункция.

Тук е важно да се избегне тази конкурентна ситуация, създадена от самите мъже и да се намали полученото напрежение. По-младата жена, която избира да си партнира с по-зрял мъж, ще има своите причини и ще оцени определени ценности. И това важи и за човека, който трябва да обърне повече внимание, отколкото да се съсредоточи върху опитните дефицити.

Също така при лечението на, например, еректилна дисфункция, открит разговор с партньора относно възможностите за лечение, дори ако това е трудно в началото, е много по-полезен от тайното използване на помощни средства за ерекция.

Натоварване на сърцето и кръвообращението?

Някои възрастни хора се притесняват, че сексуалността е твърде стресираща в напреднала възраст и че например тя може да доведе до претоварване на сърцето. Тази загриженост е сравнително неоснователна: сексуалният акт съответства на натоварването му около бързи стълби. По принцип това означава, че човекът, който все още може да се катери по стълбите, не трябва да се страхува от физическия стрес от секс.

Напротив, едно скорошно проучване показа, че изглежда, че само мъжете, които са сексуално активни за дълго време, имат по-дълга продължителност на живота.

Видео: БРЕМЕННА и непълнолетна?!? Какво да правя? (Август 2019).